Czy saunowanie wpływa na zdrowie?
Współczesny człowiek żyje szybko, intensywnie, często na granicy wyczerpania fizycznego i psychicznego. Nic więc dziwnego, że coraz większą popularnością cieszą się naturalne metody wspierania zdrowia i regeneracji. Jedną z nich, niezmiennie popularną od setek lat, jest saunowanie. Choć dla wielu osób sauna to jedynie synonim luksusowego relaksu, w rzeczywistości jej działanie wykracza daleko poza chwilowe…